中山医院耳鼻喉科副主任医师李玲介绍说：慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人。患者在患上这种咽部疾病之后，出现的典型症状就是：咽喉痛、干、痒等。通过我们总结多年的临床案例发现，以下八类人群是慢性咽炎的易感人群!
请看完我们介绍的朋友，如果发现自己有这方面的隐患，请您务必做好预防工作!一旦出现症状，记得及时去到正规医院就诊!
好了，进入今天我们专栏内容的正题!请看详细介绍：
什么人易患慢性咽炎?
1、长期抽烟、喝酒多，经常刺激咽部的人。
2、口腔部的炎症，慢性炎症蔓延至咽部。
3、工作环境粉尘多，有刺激性的异味，导致慢性咽炎。
4、咽喉部有病史，如鼻炎、鼻窦炎，它们的分泌物倒流，使咽部受感染。
5、免疫力下降时也容易得慢性咽炎，如糖尿病人、心血管病人发病明显高于正常人群。
6、有的人干咳一两个月不见好，可能是呼吸道过敏引发的慢性咽炎。
7、少数颈椎病也会引起慢性咽炎，颈椎骨质增生后，压迫神经，也可能直接或间接刺激咽部而引起发炎症状。
8、经常食道返流，倒灌进咽部的胃酸也会导致慢性咽炎。清晨刷牙干呕是由于胃酸返流引起的，如果胃酸刺激了咽部，就有可能引发慢性咽炎。
如何预防慢性咽炎?
1、避免急性咽炎反复发作。
2、尽量避免接触导致慢性过敏性咽炎的致敏原。
3、避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素。
4、吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。
5、进行适当体育锻炼、保持健康规律的作息、清淡饮食、保持口腔清洁、避免烟酒刺激、保持良好的心态从而提高自身整体免疫力。
6、积极治疗可能引发慢性咽炎的局部相关疾病：如鼻腔、鼻窦、鼻咽部的慢性炎症;慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻窦炎、腺样体肥大、鼾症等阻塞性疾病;慢性扁桃体炎;口腔炎症;胃食管反流。
7、积极治疗可能引发慢性咽炎的全身相关疾病：如贫血，消化不良，胃食管反流，心脏病，慢性支气管炎，支气管哮喘，风湿病，肝、肾疾病等。
8、多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。
相信在您仔细阅读了我们的介绍之后，一定对于预防慢性咽炎有了不少的心得体会!在此，也欢迎朋友们进入我们医院网络平台的讨论互动板块，给我们留言。点击在线咨询，我院耳鼻喉科室的专家将“一对一”的为您解答健康方面的各种疑惑!
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