乳腺癌是发生于乳腺小叶和导管上皮的恶性肿瘤，就是这种女性常见肿瘤，严重危害了女性的身心健康乃至危及到生命，早在2010年时知名女演员唐嫣，就开始支持乳腺癌防治活动，号召女性关注健康，如今，她作为芭莎的爱心大使，号召守护那些用自己柔弱的肩膀撑起乡村孩子一片梦想天堂的乡村女教师们，为她们购买乳腺癌团体保险，让她们不再因为经济困难而放弃治疗，感谢唐嫣为努力在乡村中为孩子们播种梦想的女教师一份健康关怀，目前据统计，八个人中就将会有一人在某个时间患上乳腺癌症，但是通过来我院治疗乳腺癌的患者，我们发现一个规律，患有乳腺癌死亡率高的都是没有及时发现或者治疗不及时的案例，如果在患有乳腺癌时早发现早治疗，则乳腺癌的治愈率还是非常高的，六安中山医院也将跟随唐嫣脚步，为不了解乳腺癌的广大女性朋友们详细讲解关于乳腺癌的自我检查方法以及如何预防乳腺癌，希望会给女性朋友们一个友善提醒。
六安中山医院妇科专业医师表示，如何自我检查乳房方法有以下：
(1)脱去上衣，两臂自然下垂，对镜观察双乳头是否对称，有无异常。
(2)两臂上举抱头，再观察双乳是否对称，有无肿块或皮肤陷窝。
(3)仰卧，肩下垫一扁枕头，将手指伸直，平着触摸乳腺各区域(切勿用手捏乳腺，因为此时可将正常乳腺组织误认为肿块)
(4)顺序检查乳腺各区后，再将手伸入腋窝顶部，此时该臂宜下垂，同样用伸直的手指，摸查腋下有无肿大的淋巴结。
(5)检查乳晕区，用指压方法，观察乳头有无液体流出。
对于乳腺癌，六安中山医院给女性朋友提示的预防方法是：
(1)有乳腺癌家族史的女性，建议定期去做检查，一旦发现自己患有乳腺癌，应立即治疗，不要给疾病恶化的机会
(2)授乳期的妇女，在每次授乳的时候，应尽可能多地排出乳汁，这样一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间
(3)减少酒量和戒酒。据统计，有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌。
(4)平时多吃一些豆类及其制品，比如吃大豆如黄豆、黑豆和豆制品如豆腐、豆腐干、豆浆等有助降低乳腺癌的复发和死亡危险
以上是六安中山医院对与乳腺癌的一些预防知识，建议女性朋友们养成定期乳腺自我检查，良好的生活方式，也积极去医院去乳腺癌排查，防患于未然，我院祝愿所有女性朋友健健康康，平平安安。
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