糖尿病前期征兆。糖尿病是现在社会上长的一种疾病。糖尿病的出现，严重扰乱了患者的日常生活，让患者无法正常的生活、工作。患有糖尿病的患者如果不能够得到妥善的治疗，很有可能会出现生命危险。下面就让我们一起来看看糖尿病前期征兆都有什么?
医师介绍说，糖尿病症状可总结为“三多一少”,所谓“三多”是指“多食、多饮、多尿”,“一少”指“体重减少”.
(1)多食：由于大量尿糖丢失，如每日失糖500克以上，机体处于半饥饿状态，能量缺乏需要补充引起食欲亢进，食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌，因而病人易产生饥饿感，食欲亢进，老有吃不饱的感觉。高血糖的人群在日常生活中要学会科学搭配膳食，如饮食中添加燕麦、荞麦等粗粮，及含糖量低的新鲜蔬果、海带等。但是过量摄入膳食纤维会致消化不良，影响人体对蛋白质及钙、铁、锌等营养素的吸收利用。如在短期内突然由低纤维膳食转变为高纤维膳食，可致一系列如胃肠胀气、腹泻、腹痛等消化道不耐受反应。所以，需要注意循序渐进增加含膳食纤维的食物。
(2)多饮：由于多尿，水分丢失过多，发生细胞内脱水，刺激口渴中枢，出现烦渴多饮，饮水量和饮水次数都增多，以此补充水分。排尿越多，饮水也越多，形成正比关系。
(3)多尿：糖尿病人血糖浓度增高，体内不能被充分利用，特别是肾小球滤出而不能被肾小管重吸收，以致形成渗透性利尿，出现多尿。血糖越高，排出的尿糖越多，尿量也越多。
(4)消瘦(体重减少)：由于胰岛素不足，机体不能充分利用葡萄糖，使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗，再加上水分的丢失，病人体重减轻、形体消瘦。疲乏无力，突然在一段时间内老喜欢待在家里，不喜欢户外活动，精神较为委靡，就有可能是糖尿病前兆。
(5)血糖高不要吃香蕉，只有病情稳定，血糖基本控制的糖尿病患者才可以吃水果，一般说来，空腹血糖7.8毫摩尔/升以下(140毫克/分升)，餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下，以及糖化血红蛋白7.5%以下，病情稳定，不常出现高血糖或低血糖的患者，可以在医生营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。
综上所述，医师为大家简单介绍了糖尿病前期征兆，希望能够引起大家关注。提醒大家，远离疾病，从我们身边做起。在日常的生活当中养成一个良好的生活习惯，避免疾病侵害我们的健康身体。在疾病发生的时候，及时的到医院接受治疗。后祝患者在日摆脱疾病的困扰。
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