生活中孕妇在孕期应该哪些细节要注意？

六安中山医院指出很多的准妈妈们都十分的关系孕期保健问题，生一个优质的宝宝，再这之前必须保持良好的状态，孕育好自己的本钱，也就是拥有健康的精子和卵子，这是前提，所以大家一定要准备好这些，对此相关的中山们提出了如下几点建议。

要知道曾经做过人流的女性怀孕要慎重，女性在早产、流产后子宫内膜受到创伤，立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产，所以首次流产或早产后至少要过半年再受孕，这样让子宫内环境有一个恢复的过程。从而才能更有利于宝宝的生长发育。

孕期一定要戒烟酒同时也要伴侣戒烟避免二手烟。如果丈夫抽烟，即便妻子不抽烟，也会间接吸入二手烟。夫妻双方如长期接触烟酒，甚至在受孕阶段也经常接触烟酒的话，宝宝出生后往往会体重不足，发育迟缓，智力低下。由此可见吸烟的危害是十分严重的。

同时还需要女性注意的是孕期一定要保持良好的心理情绪。人一旦处于焦虑抑郁的精神状态，会影响精子或卵子的质量。女性受孕后会因不良情绪的刺激而影响母体激素的分泌，使胎儿不安、躁动，影响胎宝宝生长发育，甚至造成流产。给人们造成较大的伤害。

后相关的介绍根据现代心理学和人体生物钟理论来说，当人体精神状态、精力、体力、智力、性功能都处于高峰的时候，精子和卵子的质量也会相应提高，不仅易于着床受孕，而且有利于优生。因此在准备怀孕时，夫妇两人都应该保持良好的精神状态。综上所述就是六安中山医院们对于孕期保健的介绍。