子宫肌瘤虽说是良性肿瘤，但是如果瘤体大于五毫米就要进行手术了，同时子宫肌瘤对于女性患者的影响还是不可忽视的，今天就来讲一讲子宫肌瘤如何有效预防?
相信各位女性朋友对于子宫肌瘤这个疾病并不陌生吧，它的出现让女性朋友深受其害，为了减少子宫肌瘤的发病率，我们一定要做好预防工作，那子宫肌瘤要怎样预防才有效呢，为了远离子宫肌瘤带来的危害，这是每个女性朋友都应该了解的问题，我们一起来看看吧。
积极避孕，注意月经期保健
人工流产可能损伤子宫颈或子宫，增加女性患子宫肌瘤的风险。因此，女性应在日常生活中做好避孕措施，减少人流的次数，从而降低子宫肌瘤的发病率。注意经期保健，有助于缓解子宫肌瘤患者月经血量过多现象，减少严重并发症的发生。
定期去医院复查
如果发现子宫肌瘤，一般应3—6个月复查一次，如肌瘤增大较明显，出血严重，则应进行手术治疗。
不要纵欲乱性
不良的性交是导致妇科疾病很重要的一个来源。纵欲乱性子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染，子宫肌瘤要怎样预防才有效呢。
保持快乐的心态
现在年轻女性过早的体验到了生活的艰辛，特别是城市白领女性，又承受着工作的巨大压力，而抑郁的心情会导致内分泌失调，引发子宫肌瘤。心情愉快是非常重要的事情，每个人都不可能一帆风顺，压力与不顺处处存在，所以必须摆正心态，以乐观的心情面对人生。
六安中山医院温馨提示：当你发现小肌瘤，身体没什么不适感时，你也可以采用随访的方式，每3～6个月到医院随访检查一次。如果已经很严重的话，建议及时到正规医院采取有效措施进行治疗。目前治疗子宫肌瘤较好的方法就是宫腹腔镜微创技术。
相信通过六安中山医院妇科医师的以上介绍大家对子宫肌瘤有了一定的了解，由于篇幅只限于简单介绍，如有疑问没有解决欢迎随时咨询
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